JAMA Network adlı tıp dergisi, 40.000’den fazla yetişkinin davranışlarını inceledikten sonra, toplumsal ağlara erişimin, bilhassa tüketilen içerik çeşidi nedeniyle daha yüksek oranda öfkeye yol açtığını ortaya koydu.
Yapılan araştırma, toplumsal medya kullanımının bireylerin ruh hali ve duygusal durumları üzerinde kıymetli bir tesiri olduğunu, bilhassa olumsuz haberlerin ve tartışmaların, kullanıcıları daha fazla sinirlendirdiğini ve gerilim düzeylerini artırdığını gösteriyor.
JAMA Ağı’nın yaptığı araştırma, yetişkinler ortasında toplumsal ağ kullanımının sonluluk üzerindeki tesirlerini incelemektedir. Araştırmacılar, iştirakçilerin platformlara ne sıklıkla eriştiklerini ve bu kullanımın duygusal durumları üzerindeki tesirlerini kıymetlendirerek, toplumsal medyanın ruh halini nasıl şekillendirdiğine dair kıymetli bilgiler topladılar. Bu çalışma, toplumsal medya kullanımının, bilhassa olumsuz içeriklerle karşılaşan bireylerde, sonluluk ve gerilim düzeylerini artırabileceğini ortaya koyuyor.
Sinirliliğin ana nedeni, siyasi paylaşımlar!
Araştırmaya katılan 42.597 bireyden %78,2’si, en az bir ana toplumsal medya platformunu (X, Facebook, Instagram ve TikTok) günlük olarak kullandığını belirtti. Bu iştirakçilerden 6.037 kişi günde bir defa, 16.678 kişi günde birkaç defa, 10.610 kişi ise birçok vakit toplumsal ağlarda faaldi. Toplumsal medyada günlerinin büyük kısmını geçiren ve sık sık paylaşım yapan bireylerin, öfkeli yahut üzgün hissetme eğiliminde oldukları gözlemlendi. Toplumsal ağlara günde birkaç kere girenlere kıyasla, bu bireyler %1,4 daha fazla olumsuz hisler yaşarken, yalnızca birkaç sefer girenlere nazaran bu oran %3,4’e kadar çıkıyor.
Çalışmada esas toplumsal ağlar dikkate alınmıştır: X (eski ismiyle Twitter), Facebook, Instagram ve TikTok. Merakla, uzmanlar X ve TikTok’un bireyler ortasında en fazla sonluluk uyandıran platformlar olduğunu buldu.
Uzmanlar, toplumsal medyada sinirliliğin artmasının nedenlerinden birinin siyasi tartışmalar olabileceğini belirtiyorlar ve bu, yapılan araştırmalarla desteklenen bir görüş. Sosyal ağları kullandıktan sonra en çok rahatsızlık duyan iştirakçilerin, siyasi içerikleri daha fazla tüketmeye yöneldikleri ve bu alandaki tartışmalarla sıkça karşılaştıkları gözlemlendi. Bu tıp tartışmaların, kullanıcıların duygusal durumlarını olumsuz istikamette etkileyerek, daha fazla öfke ve gerilim yaşamalarına neden olduğu düşünülüyor.
Massachusetts Hastanesi Kantitatif Sıhhat Merkezi direktörü ve araştırmanın başkanı Roy Perlis, sosyal ağ kullanımının mutlaka bizi daha sonlu hale getirdiği sonucuna varılamayacağını belirtiyor. Bununla birlikte, toplumsal medya platformlarıyla etkileşim ile sonluluk ortasında açık bir münasebet olduğunu da vurguluyor.
Öte yandan, Nature mecmuasında yayımlanan bir çalışma ve benzeri araştırmalar, toplumsal ağlardaki tartışmaların vakitle daha toksik hale gelerek kullanıcılar üzerinde olumsuz tesirler yarattığını gösteriyor. Uzmanlar, bilhassa gençler ve ergenler için toplumsal medyanın ruh sıhhatini bozabilecek ve fizikî sıhhat sıkıntılarına yol açabilecek kadar ileriye gidebileceği konusunda uyarıyorlar.
