B6 vitamini, bilişsel fonksiyonlar için hayati kıymete sahip olsa da, sadece eksikliği tespit edilen bireylere verilmesi gerektiği vurgulanıyor. Lakin, Dr. Buchanan’ın yaşadığı deneyim, yüksek dozda B6 vitamini almanın önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceğini ortaya koydu.
Dr. Buchanan, bu bilgiden habersiz olarak B6 vitamini almıştı. 2021 yılında başladığı magnezyum desteği, B6 vitamini içeren bileşenlerden biriydi. Eczacısı, dayanılmaz bacak krampları ve uykusuzluk yaşayan Dr. Buchanan’a, genetik bir rahatsızlığın tedavisinde yardımcı olması emeliyle bir ilaç önermişti.
Birkaç hafta sonra, günlük dozların tesirli olduğu görüldü; rahatlama sağlandı, bacaklardaki seğirme azaldı ve uyku tertibi olağana döndü. Lakin bir müddet sonra, güya gizemli bir hastalık bedenini ele geçirmiş üzere, her şey bilakis döndü.
Yavaş yavaş güçsüzleşmeye başladı
Dr. Buchanan, “Zamanla, yavaş yavaş, ‘Aman Rabbim, biraz güçsüzleşiyorum, bacaklarım giderek daha da güçsüzleşiyor’ diye düşünmeye başladım” dedi.
Durum o kadar berbatlaştı ki, Multipl Skleroz yahut Motor Nöron Hastalığı olabileceğinden şüphelenmeye başladı.
Mart 2023’te, yani 2 yıl boyunca sistemli olarak destek aldıktan sonra, Dr. Buchanan’a bir nörolog tarafından B6 vitamini toksisitesinin yol açtığı periferik nöropati teşhisi kondu. Bu durum, çok B6 alımının neden olduğu hudut hasarının bir sonucu olarak ortaya çıkmıştı.
Vücudunda olağandan 7 kat fazla B6 vitamini bulundu
Yapılan testlerde, Dr. Buchanan’ın vücudunda normalden 7 kat fazla B6 vitamini bulunduğu ve bu durumun bacaklarındaki hudut uçlarına ziyan verdiği tespit edildi. Dr. Buchanan, “B6 toksisitesini hiç duymamıştım, meslektaşlarım da hiç duymamıştı, aile doktorum de duymamıştı” diyerek şaşkınlığını lisana getirdi.
Ayrıca, fazla vitaminin bedenden atılacağına dair yanlış bir inancı olduğunu belirten Dr. Buchanan, ancak B6 vitamininin bedende 30 güne kadar kalabileceğini de öğrendi.
Dr. Buchanan, “Literatürü incelediğimde ve B6’nın magnezyumla birleştirilmesinin özel bir nedeni olmadığını gördüğümde öfkelendim” tabirlerini kullandı.
Şirket olumsuz tepkiler olabileceğini kabul etti
Söz konusu vitaminin şirketi, 7.30’a yaptığı açıklamada, B6 içeren eserlerinin “TGA’nın katı düzenleyici gerekliliklerini karşıladığını” belirtti ve “olumsuz tepkilerin meydana gelebileceğini” kabul etti.
Şirket, bu çeşit durumları kapsamlı bir formda araştırdığını ve ele aldığını da vurguladı. “Tüketiciler, B6 vitamini içeren birden fazla eser almadan evvel sıhhat uzmanlarına danışmalıdır” diye eklerken Dr. Buchanan ise, yalnızca şirketin desteğini kullandığını üstüne basa basa söyledi.
Bu görünen buzdağının yalnızca görünen kısmı
Avustralya’da dağıtılan destekler, Terapötik Eserler Yönetimi (TGA) tarafından düzenlenir ve onaylı eserlerden kaynaklanan yan tesirler takip edilir. 2020 yılından bu yana, B6 vitamini ve periferik nöropati ile ilgili 119 rapor alınmış durumda. Lakin sıhhat uzmanları, bildirilmeyen çok daha fazla olay olduğundan şüpheleniyor. Dünya Nöroloji Federasyonu Lideri, Kıdemli Nörolog Profesör Tissa Wijeratne, bu sayıların “buzdağının yalnızca görünen kısmı” olduğunu belirtiyor.
7.30’a yaptığı açıklamada, “Genetik yahut metabolik bir anormallik nedeniyle eksikliğiniz yoksa, ek B6 vitamini katiyen gereksizdir” dedi. Ayrıyeten, “Çeşitli sıhhat eserlerinde neden hala bu kadar yüksek dozlarda B6 eklenmeye devam edildiğini anlayamıyorum, bu büsbütün gereksiz bir durum” diye ekledi.
Profesör Wijeratne, periferik nöropati hakkında hala birçok bilinmeyenin olduğunu belirtti ve en makûs hadiselerin “felç olma” düzeyine kadar kötüleşebileceğini söyledi. “Bu durum uzun müddet devam ederse, yürümek yahut dengeyi sağlamak üzere günlük aktiviteleri zorlaştıracak geri dönüşümsüz hasarlara yol açabileceğine dair teoriler bulunuyor,” dedi.
“Çoğu destek hiçbir işe yaramıyor”
Avustralya Tabipler Birliği’nden Dr. Michael Bonning, nüfusun yüzde 50’sinden fazlasının sistemli olarak destek aldığını belirtiyor. “Ve bu şahısların birçok için destekler hiçbir işe yaramıyor, sıhhatlerine hiçbir katkı sağlamıyor” dedi 7.30’a.
Dr. Bonning, aşırı vitamin alımının hastalıklara yol açabileceğini vurgularken, vitamin desteklerinin hala zararsız olduğu tarafında yaygın bir algı bulunduğuna dikkat çekti.
“İnsanlar daha fazlasının daha yeterli olduğunu düşünüyorlar, lakin aslında birçok insanın diyeti, muhtaçlık duyduğu tüm vitaminleri birden fazla vakit içeriyor,” dedi 7.30’a. “Bunların birçoklarının bedende kullanılmadan idrarla atıldığını ve size hiçbir yararı olmadığını biliyoruz. Bu nedenle, çoğunlukla yalnızca çok değerli idrar üretmek için para harcıyorsunuz.”
“Sosyal medya desteklere muhtaçlık olduğuna inandırıyor”
Dr. Bonning, sosyal medyanın, halkı beslenmelerini düzgünleştirmek için desteklere muhtaçlık duyduklarına inandırmaya çalışan “etkileyicilerle dolu” olduğunu belirtti. “Çünkü bu desteklerin satılmasını istemelerinin ekseriyetle maddi bir gayesi da var,” diye ekledi.
Avustralya’da destekler, milyar dolarlık bir sanayi haline gelmiştir. Tepe kuruluşuna nazaran, Avustralyalı hanelerin yüzde 75’i vitamin ve besin destekleri de dahil olmak üzere tamamlayıcı tıp eserleri kullanıyor. Kesimin şu anda 6,2 milyar dolar pahasında olduğu belirtiliyor. Performans koçu Lucas Aoun, bir eczacının oğlu olup natüropat olarak eğitim almıştır ve aldığı ve önerdiği desteklerin bilimsel temellere dayandığını tabir ediyor. Bay Aoun, 7.30’a yaptığı açıklamada, “Kesinlikle piyasada gerçek ölçülerde ve yanlışsız dozajlarda bulunmayan eserler olduğunu biliyorum,” dedi. “Bireylerin bu desteklerin biyolojileri üzerinde olumlu tesirler yarattığını düşündüklerini biliyorum, lakin derinlemesine incelediğimizde, aslında bu desteklerin hiçbir etkin bileşen içermemesi ihtimali hayli yüksek” diye ekledi.
