Kadınların cinsel ömürlerinde karşılaştıkları zorluklar ve kusurlar, birçok vakit hakikat bilinen yanlışlardan kaynaklanabiliyor. Ülkü bir seks hayatı için dikkat edilmesi gerekenler kıymetli olsa da, birtakım yaygın yanlışlar cinsel tecrübesi olumsuz etkileyebiliyor. İşte bayanların seks hayatlarında sıkça karşılaştıkları 4 yaygın hata!
1. Orgazmı kesin varış noktası olarak görmek
Seks, finale odaklanmak yerine, tüm tecrübe boyunca eğlenmeye odaklandığınızda çok daha keyifli hale gelir. Orgazm olma baskısı, bu süreci zorlaştırabilir ve süratle sonuç almak isteyeceğiniz bir kısır döngü yaratabilir. Lakin, bu durum orgazmı hak etmediğiniz manasına gelmez. Partnerinize, sizi doruğa taşımak için neler yapabileceğini açıkça ilettiğinizden emin olun. Şayet rastgele bir sebepten (stres, ilaç kullanımı, travma vb.) bu metot işe yaramazsa, tekrar de her iki taraf için de tatmin edici ve keyifli bir tecrübe yaşanabilir.
2. Ne istediğinizi söylememek
Yatakta neyi sevip neyi sevmediğinizi açıkça konuşmak, hatta uzun periyodik bir ilgide bile rahatsız edici olabilir. Lakin, yatak partnerinizin zihin okuyamayacağını unutmamalısınız. Tatmin edici bir tecrübe sağlamak için ona birkaç ipucu vermek en uygunudur. Psiko-seks terapisti Ruth Westheimer, WebMD’ye yaptığı açıklamada, “Kadın, cinsel tecrübesinin sorumluluğunu almazsa, kimse ona orgazm yaşatamaz” diyor. “En düzgün sevgili bile, kendi sesi olmadan neye gereksinimi olduğunu bilemez.” Bu noktaya dönecek olursak: Seks – orgazm olsun ya da olmasın – tüm taraflar, kendi dilekleri ve birbirlerinin dilekleri konusunda kendilerine güvendiklerinde çok daha keyifli hale gelir.
3. Erkeklerin her vakit rahat seks istediğini varsaymak
Psiko-seks terapisti Ruth Westheimer, bayanların cinselliğe sahip olmadığı ya da erkekler için seksin yalnızca bir aksiyon olduğu tarafındaki eski moda fikirleri geride bırakmamız gerektiğine inanıyor. WebMD’ye yaptığı açıklamada, “Bazı erkekler için seks çok kıymetli bir aksiyondur. Bunu küçümsememek gerekir” diyor. Yapılan araştırmalar, hem bayanların hem de erkeklerin en tatmin edici cinsel tecrübelerini, samimi bir sevişme olarak yaşadıklarını ortaya koyuyor.
4. Nasıl göründüğünüz konusunda endişelenmek
Dizilerde, sinemalarda, pornografik içeriklerde ve kitaplarda seksin nasıl olması gerektiğine dair idealize edilmiş bir imaj sunuluyor. Lakin bu, birçok vakit gerçeklikle örtüşmüyor ve bayanlar üzerinde gereksiz bir baskı oluşturuyor. Seks koçu Amy Levine, New York Post’a yaptığı açıklamada, “Seks, porno üzere görünmemeli” diyor. “Gerçek hayatta seks, bazen garip olabilir, pratik gerektirir ve son derece samimi ve savunmasız olma potansiyeline sahiptir. Partnerinizle cinsel ilgiye yargısız ve beklentisiz bir halde yaklaşın.”
