Emekli ve minimum ücretlinin maddi durumunun ‘fitre verilebilir’ nitelikte olduğunu geçtiğimiz günlerde açıklayan Diyanet İşleri Başkanlığı, Ramazan ayının başladığı birinci günde yaptığı beslenme teklifiyle tekrar tekki çekti. Diyanet’in kanalı Diyanet TV’de, ‘Ramazan’da nasıl beslenmeli’ bahisli programda vatandaşa ‘Sahurda avakado’ yemesi önerildi.
TEPKİ İLETİLERİ YAĞDI
Avokadonun bir adedinin fiyatı zincir marketlerde 50 liradan başlıyor, manavlarda 70 liraya kadar çıkıyor. Vatandaşlar bu programa reaksiyon göstererek Diyanet TV’ye ilan ettiği fitreyi hatırlatarak “Hani 180 lira ile doyuyorduk, 2 öğün için geçerliydi. Avokadonun tanesi ne kadar biliyor musun, kilosu değil tanesi diyorum” iletileri gönderdi.
BU MENÜYE GÜÇ YETMEZ
Program konuğu, ramazanda sahur ve iftar menüsü konusunda şu tavsiyelerde bulundu: “Özellikle sahurun kahvaltı halinde gitmesini dilek ediyoruz. Yumurtamız olsun, bir kesim peynirimiz olsun. Severseniz avokado ekleyebilirsiniz. 2-3 ceviz, 7-8 zeytin, 7-8 badem, bol yeşillikle bu türlü bir sahur yapabilirsiniz. Yahut tek öğün biçiminde beslenebilirsiniz. Lakin sahura kalkmak fazilet olduğu için kesinlikle kalkın istiyoruz. Kalktığınızda da bir kase yoğurt kaşıklayabilirsiniz, suyunuzu içip yatabilirsiniz. Orucu bir bardak suyla açıyoruz, bir tane hurma yiyip kan şekerimizi dengeliyoruz. Akabinde çorba içiyoruz ve namaz ortası veriyoruz. Protein yüklü beslenirseniz kas kaybınızı da önlersiniz.”
