Halka açık alanlardaki tuvaletleri kullanmak birçok vakit herkes için kaçınılmaz bir durum olabiliyor. Bu durumda birçok kişi, oturmadan evvel klozete tuvalet kağıdı sererek mikroplardan korunmaya çalışıyor. Fakat uzmanlar, bu formülün çok büyük riskler oluşturduğunu belirtti. Klozetlerin yüzeyleri, üretim sırasında bakteri tutmayan gereçlerden yapılıyor. Yani peçete serme alışkanlığı, hijyen yerine ziyanı artırabiliyor.
SİFON VE TUVALET KAĞIDI İKİLİSİNDE TEHLİKE
Bulaşıcı hastalıklar uzmanı Dr. Philip Tierno, asıl tehlikenin sifon çekildiğinde başladığını vurguladı. Klozet kapağı kapatılmadan sifon çekildiğinde, içerideki bakteriler ve mikroplar etrafa yayılıyor. Bu mikroplar havada asılı kalarak yüzeylere ve bilhassa klozete serilen tuvalet kağıdına tutunuyor. Böylelikle peçetenin üzerine oturan şahıslar, direkt mikroplarla temas etmiş oluyor.
ELLER HASTALIKLARIN EN BÜYÜK TAŞIYICISI
Hastalıkların yayılmasında en kritik rolü eller oynuyor. Tuvalet kağıdıyla temas eden eller, mikropları kolay kolay taşıyor. Uzmanlar, genel tuvaletlerde korunmanın en tesirli yolunun elleri gerçek biçimde yıkamak olduğunu belirtiyor. Eller en az 20 saniye boyunca sabunla ovalanmalı, akabinde bol suyla durulanmalı. Bu kolay sistem, hastalık riskini yüzde 50 oranında azaltabiliyor.
YANLIŞ TUVALET KONUMU VE KANSER RİSKİ
Tuvalet alışkanlıklarının sıhhat üzerindeki tesirleri de göz gerisi edilmiyor. Uzmanlara nazaran, bağırsak kanseri hadiselerinin değerli bir kısmında kronik kabızlık tesirli. Oturarak tuvalete gitmenin, bağırsakların tam boşalmasını engelleyerek kabızlığı tetikleyebileceği tabir ediliyor. Gelişmekte olan ülkelerde yaygın olan çömelme durumunun ise bu riski azalttığı belirtiliyor.
KRONİK KABIZLIK VE BATI ÜLKELERİNDEKİ DURUM
Epidemiyolojik çalışmalar, bağırsak kanseri olaylarının yüzde 63’ünün batı ülkelerinde görüldüğünü ortaya koyuyor. Araştırmacılar, bunun nedenlerinden birinin tuvalet kullanım biçimi olabileceğini düşünüyor. Fizikî hareketsizlik ve çok kilo da hastalık riskini artıran başka değerli faktörler ortasında.
Uzmanlar, tuvaletlerde hijyen için tuvalet kağıdı sermek yerine klozet kapağını kapatarak sifon çekmeyi, tuvalet sonrası elleri kesinlikle sabunla yıkamayı ve mümkünse çömelerek tuvalet kullanımını öneriyor. Ayrıyeten bağışıklık sistemini güçlendirecek istikrarlı beslenme ve nizamlı idman alışkanlıklarının da hastalık riskini azaltacağı belirtiliyor.
