Evlerde günlük ömrün vazgeçilmez bir modülü olan paklık alışkanlıkları, yanlışsız uygulanmadığında sıhhati önemli halde tehdit edebiliyor. Uzmanlar, bilhassa kış aylarında kapalı alanlarda yapılan birtakım yaygın yanlışların burun akıntısı, hapşırık krizleri, boğaz tahrişi ve hatta astım gibisi teneffüs sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Türkiye’de ise bu yanılgılardan biri, çabucak hemen her konutta sıkça tekrarlanıyor.
EVDEKİ TOZUN BÜYÜK ETKİSİ
En yaygın nedenlerden biri, paklık sırasında havaya karışan toz ve alerjenler. Elektrikli süpürge torbası dolu yahut filtresi tıkanmış formda kullanıldığında, çekilen tozların bir kısmı tekrar ortama salınıyor. Bu da mesken halkının, bilhassa de alerjiye yatkın bireylerin ansızın burun akıntısı ve hapşırık nöbetleri yaşamasına neden olabiliyor.
Göğüs hastalıkları uzmanları, “Toz, polen, akar ve küf sporları konut içinde fark etmeden soluduğumuz alerjenlerin başında geliyor. Paklık sırasında bu hususlar ağır halde havaya karışıyor. Alerjiye yatkın şahıslarda bu durum, bağışıklık sisteminin çok reaksiyon vermesine neden oluyor” ikazında bulunuyor.
HALI VE PERDELER ALERJEN YUVASI
Evde sık yıkanmayan halılar, perdeler ve yatak örtüleri, toz akarları için ülkü hayat alanları oluşturuyor. Bilhassa kışın camların az açılmasıyla birlikte bu alerjenler konut içinde hapsoluyor. Paklık sırasında silkelenen yahut süpürülen bu eşyalar, ağır bir alerjen bulutunun oluşmasına yol açıyor.
Uzmanlar, halı ve perdelerin en az ayda bir yıkanmasını, yatak ve yorganların ise sistemli olarak havalandırılmasını öneriyor. Ayrıyeten konutun sık sık havalandırılması, iç ortam havasındaki alerjen yoğunluğunu önemli halde azaltıyor.
TAHRİŞ EDEBİLİYOR
Bir öbür yaygın yanılgı ise temizlikten sonra kullanılan oda spreyleri ve ağır kokulu deterjanlar. İçeriğinde uçucu organik bileşikler (VOC) bulunan bu eserler, teneffüs yollarını tahriş ederek burun akıntısı ve hapşırmaya yol açabiliyor. Hatta uzun vadeli maruziyet, kronik teneffüs sorunlarını tetikleyebiliyor.
Kimyagerler, “Doğal kokulu olduğu tez edilen eserlerde bile ziyanlı kimyasal hususlar bulunabilir. Paklık sonrası ortamın düzgün havalandırılması ve kimyasal bazlı eserlerin mümkün olduğunca az kullanılması gerekiyor” ihtarında bulundu.
UZMANLAR BU İHTARLARI SIRALADI
-Temizlik sırasında maske kullanın: Alerjenlerin solunmasını büyük ölçüde maniler.
-HEPA filtreli süpürge tercih edin: Havaya toz salınımını en aza indirir.
-Evi günde en az iki defa havalandırın: Bilhassa sabah ve akşam saatlerinde pencereleri açın.
-Halı, perde ve yatak kadrolarını nizamlı yıkayın: Akarların çoğalmasını önler.
-Kimyasal kokulu eserlerden uzak durun: Daha doğal ve kokusuz paklık gereçlerini tercih edin.
Uzmanlar, “Basit görünen bu alışkanlıklar, farkında olunmadan bağışıklık sisteminizi daima uyarıyor ve ömür kalitenizi düşürüyor. Hakikat paklık metotlarıyla bu durumu basitçe önlemek mümkün” diyor.
