Bedendeki omega-3 eksikliği, sigara içmekten daha ziyanlı. Yapılan araştırmalar, bu eksikliğin kalp sıhhatini olumsuz etkileyip bağışıklık sistemini zayıflatarak, bedeni enfeksiyonlara…
Devamını Oku »Sağlık
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, obezitenin sadece kilo sorunu olmadığını, birebir vakitte metabolik hastalıklara ve kanserlere neden…
Devamını Oku »
Düzmece içkilerin düşük maliyetleri cazip gelse de, içerdikleri metil alkol ölümcül sıhhat sıkıntılarına yol açabiliyor. Metil alkol, bedende etanol üzere…
Devamını Oku »
Araştırmalar, idmanla birlikte uygulanan vakit kısıtlamalı beslenmenin (TRE) kas kütlesini korurken yağ yakımını hızlandırdığını ortaya koyuyor. 338 sağlıklı yetişkin üzerinde…
Devamını Oku »
Sömestr tatilinin, aile bağlarının güçlenmesi için hoş bir vakit dilimi olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikolog Gülşah Özgenç, “Sömestr, ‘çocuklarımızla bir…
Devamını Oku »
Düşük sıcaklıklar, duş alma sıklığı ve suyun sıcaklığı konusunda değişiklikler yapmamıza yol açar. Lakin, soğuk mevsimlerde duş almak sadece hijyen…
Devamını Oku »
ABD Ulusal Etraf Sıhhati Bilimleri Enstitüsü'nün gerçekleştirdiği kapsamlı bir araştırma, içme suyunda yüksek düzeylerde bulunan florür ile çocukların zekâ düzeyi…
Devamını Oku »
Yeni bir araştırma, kahvenin yalnızca ne kadar tüketildiği değil, ne vakit tüketildiğinin de sıhhat üzerinde kıymetli tesirleri olduğunu ortaya koydu.
Devamını Oku »
Düşük maliyetli olması sebebiyle etil alkol yerine metil alkol yani düzmece içki kullanılan eserleri önemli sıhhat problemlerine yol açmakla kalmıyor…
Devamını Oku »
Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Faruk Buyru, erken teşhisle önlenmesi mümkün olan rahim ağzı kanserinde aşının büyük ölçüde…
Devamını Oku »