Glutensiz beslenme, ketojenik diyet, aralıklı oruç… Sağlıklı sandığınız birçok diyet, bağırsak florasına darbe indiriyor olabilir. Mikrobiyota uzun müddetli açlığı sevmiyor.…
Devamını Oku »Bakteriler
Apansız çöken moral, açıklanamayan korkular, sebepsiz huzursuzluk… Bunların hepsi ruhsal olabilir lakin kaynağı psikolojiniz değil; bağırsaklarınızdaki sessiz değişim olabilir. Serotoninin…
Devamını Oku »
Gaz, şişkinlik, kramp, kabızlık, ishal… Bunlar sırf sindirim sistemiyle ilgili değil. Bazen yediğiniz şey değil, yediğinizi parçalayanlar sorumludur: Bağırsak bakterileri.…
Devamını Oku »
Marmara, Ege ve Akdeniz’de koleraya yol açabilecek tehlikeli Vibrio bakterisinin tespit edilmesi üzerine Sıhhat Bakanlığı’ndan açıklama geldi. Bakanlık, şu ana…
Devamını Oku »
Elektrikli diş fırçası kullanan ve diş ipi ile sistemli bakım yapan biri olarak, diş sıhhatinize dikkat etmek değerli. Lakin birtakım…
Devamını Oku »