Kalori

Sağlık

Bilimsel olarak kanıtlandı: Uzun yaşam için hangi beslenme şekli daha etkili?

Bilim insanları uzun ve sağlıklı ömrün sırrını çözmek için yeni bir araştırma yaptı. Fareler üzerinde yapılan kapsamlı çalışma, kalori kısıtlamasının…

Devamını Oku »
Sağlık

Dinlenme hali verileri şaşırttı! Kaslar ve yağların kalori yakımına etkisi

Beden geliştirme ve idmanla ilgili sıkça tartışılan bir bahis, kasların yağdan daha fazla kalori yaktığı savıdır. Lakin bu bahiste yaygın…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu