Yavaş bir tempoda yapılan bir yürüyüşün, yağ yakımı üzerindeki tesirinin nasıl "hızlı" olabileceği sorusu nihayet bilimsel bir karşılık buldu. Toplumsal…
Devamını Oku »Kalori
Bilim insanları uzun ve sağlıklı ömrün sırrını çözmek için yeni bir araştırma yaptı. Fareler üzerinde yapılan kapsamlı çalışma, kalori kısıtlamasının…
Devamını Oku »
Beden geliştirme ve idmanla ilgili sıkça tartışılan bir bahis, kasların yağdan daha fazla kalori yaktığı savıdır. Lakin bu bahiste yaygın…
Devamını Oku »