İngiltere’nin önde gelen beslenme uzmanlarından Dr. Federica Amati, insanların sağlıklı sandıkları birtakım besinlerin aslında bedene ziyan verebileceğini belirtti. Marketlerden sağlıklı…
Devamını Oku »Sağlıklı
Vitamin desteklerinin sistemli olarak alınıp alınmaması gerektiğiyle ilgili tartışmalar devam ederken, İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Pek çok…
Devamını Oku »
Firavunların kadim ekmeği olarak bilinen ekşi maya, günümüzde milyonlarca kişinin tercih ettiği sağlıklı bir alternatif haline geldi. Daha az işlenmiş…
Devamını Oku »
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, doğal ve besleyici besinlerin değerine dikkat çekiyor. Sağlıklı yağ kaynakları…
Devamını Oku »
"Hayalet dışkı", en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, çoklukla ne çok yumuşak ne…
Devamını Oku »
Doktor ve yazar Dr. Chris van Tulleken, çocuklara sağlıklı beslenmeyi öğretmenin üç kolay yolunu paylaştı. Bilhassa çocuklarda artan obezite oranları…
Devamını Oku »
Kış enfeksiyonlarının çocuklar ortasında yaygınlaştığını belirten Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yakup Çağ, çocukların bu hastalıklardan korunması için…
Devamını Oku »
Birtakım besinler, başkalarından daha yüksek besin pahasına sahip olup, sıhhatimiz üzerinde değerli yararlar sağlar. Bunlardan biri de baklagiller ailesine ilişkin…
Devamını Oku »