Dünya genelinde milyonlarca insan, kahveyi günlük alışkanlıklarının vazgeçilmez bir modülü olarak tüketiyor. Kahve, birçok kişi için sabah rutininin değerli bir…
Devamını Oku »Şeker
Tok olmanıza karşın canınızın abur cubur çekmesi, yalnızca bir alışkanlık ya da zayıf irade problemi değildir. Beslenme uzmanı, bu durumu…
Devamını Oku »
Çok şeker tüketimi, bedeninizde çeşitli olumsuz tesirlere yol açabilir. Pekala, bedeniniz bu durumu nasıl bildirir? İşte fazla şeker tükettiğinizde bedeninizin…
Devamını Oku »
‘’Son yıllarda obezite, diyabet kalp-damar üzere kronik hastalıklardaki süratli artışta yanlış beslenmenin rolü büyük’’ diyen Prof. Dr. Erk, bu nedenle…
Devamını Oku »