Rastgele bir besin kümesini büsbütün hayatınızdan çıkarmadan göbek yağlarından kurtulmak mümkün olabilir. Sağlıklı ömür ve beslenme mevzularında dünyaca tanınan Dr.…
Devamını Oku »Yağ
Çağdaş arabaların ömrü 300.000 kilometreyi rahatlıkla aşabilecekken, milyonlarca şoförün yaptığı kolay bir yanılgı bu potansiyeli yok ediyor. Sürüş uzmanı Anam…
Devamını Oku »
Sıhhatsiz beslenme, hareketsizlik, yüksek tansiyon, çok tuzlu yiyecekler, tütün ve alkol kullanımı, kalp-damar hastalıklarını tetikleyen faktörler ortasında yer alıyor. İstanbul…
Devamını Oku »
Yapılan yeni bir araştırma, bilhassa bayanlarda Alzheimer hastalığı riskinin, bedendeki Omega-3 yağ asitleri eksikliğiyle irtibatlı olabileceğini ortaya koydu. Çalışma, bilhassa…
Devamını Oku »
Göbekte biriken yağ yalnızca estetik bir sorun değil, organlarınız için sessiz bir tehdit. Bel etrafınızdaki her santimetre, kalp krizi ve…
Devamını Oku »
Bel etrafınız, kan kıymetleriniz ve tansiyonunuz sessizce tehlike sinyali veriyor. Bu diziyi dikkatle okuyun. Metabolik sendrom, kalp krizi ve diyabetin…
Devamını Oku »
Yağ düşman değil; yanlışsız çeşit ve yanlışsız ölçüde alındığında damarları korur enerjiyi istikrarlar, vitaminlerin emilimini sağlar. Kural kolay. Doymuş ve…
Devamını Oku »
Kolesterol bedene ziyanlı değil, hatta yaşamsal. Lakin istikrarı bozulursa damarları tıkar, kalbi zorlar, felce taban hazırlar. Yıllarca yumurtaya bile düşman…
Devamını Oku »
Uzmanlara nazaran ölçülü tüketildiğinde damar sıhhatini koruyor, kan akışını hızlandırıyor ve kalbi güçlendiriyor... Kasaptan alınıyor, kilosu 300 liraya satılıyor.
Devamını Oku »
Çorum'da bir iş yerinde atık yağ tankına düşen anne ile 12 yaşındaki oğlu hayatını kaybetti.
Devamını Oku »