Yak\u0131n vakitte yay\u0131mlanan bir ara\u015ft\u0131rmaya nazaran, istekli faaliyetlerde bulunan ya\u015fl\u0131 bireylerde depresyon g\u00f6r\u00fclme oran\u0131, ba\u015fkalar\u0131na nazaran yar\u0131 yar\u0131ya daha d\u00fc\u015f\u00fck. Bu bulgu, emeklilik periyodunda toplumsal etkile\u015fimin ve manal\u0131 bir gaye hissinin ne kadar de\u011ferli oldu\u011funu bir defa daha ortaya koyuyor.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, 65-79 ya\u015f ortas\u0131ndaki yakla\u015f\u0131k 3 bin Amerikal\u0131 \u00fczerinde yapt\u0131klar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmada, g\u00f6n\u00fcll\u00fcl\u00fck ile depresyon ortas\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fc bir alaka oldu\u011funu tespit etti. \u0130stekli olarak yard\u0131m eden bireyler, hem kendilerini daha yeterli hissediyor hem de topluma katk\u0131da bulunman\u0131n verdi\u011fi memnunlukla hayatlar\u0131na mana kat\u0131yor.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rman\u0131n dikkat \u00e7eken bir \u00f6teki bulgusu ise, 65-69 ya\u015f aral\u0131\u011f\u0131ndaki bireylerde depresyon riskinin daha y\u00fcksek olmas\u0131. Uzmanlar, bu durumun emeklili\u011fin birinci y\u0131llar\u0131nda ya\u015fanan ani de\u011fi\u015fimlere ba\u011fl\u0131 olabilece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyor. Toplumsal hayat\u0131n bir anda durmas\u0131, yeni bir rutine ahenk sa\u011flama zorlu\u011fu ve kimlik kayb\u0131 \u00fczere fakt\u00f6rler, depresyonun tetiklenmesinde tesirli olabilir.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rmada, y\u00fcksek gelir seviyesine sahip bireylerde depresyon g\u00f6r\u00fclme oran\u0131n\u0131n daha d\u00fc\u015f\u00fck oldu\u011fu da belirtildi. Bu durum, sosyoekonomik fakt\u00f6rlerin ruh s\u0131hhati \u00fczerindeki tesirini bir defa daha g\u00f6zler \u00f6n\u00fcne serdi. Lakin ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, d\u00fc\u015f\u00fck gelirli bireylerin de g\u00f6n\u00fcll\u00fcl\u00fck yoluyla depresyon riskini azaltabilece\u011fini vurgulad\u0131.<\/p>\n
T\u00dcRK\u0130YE’DE DURUM<\/b><\/p>\n
T\u00fcrkiye’de milyonlarca emekli, ekonomik zorluklar nedeniyle \u00e7al\u0131\u015fmaya devam etmek zorunda kal\u0131yor. Bu durum, istekli faaliyetlere kat\u0131lma imkanlar\u0131n\u0131 k\u0131s\u0131tlayabilir. Lakin uzmanlar, toplumsal alakalar\u0131n g\u00fc\u00e7lendirilmesi ve yeni hobiler edinilmesi \u00fczere metotlarla de depresyonun \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilebilece\u011fini belirtiyor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
60’l\u0131 ya\u015flar\u0131n e\u015fi\u011fine gelenler i\u00e7in emeklilik, hayat\u0131n yeni bir devrine ge\u00e7i\u015f manas\u0131na gelirken, birebir vakitte beraberinde de\u011ferli de\u011fi\u015fimleri de getirebilir. Toplumsal etraf\u0131n daralmas\u0131 ve g\u00fcnl\u00fck rutinlerin de\u011fi\u015fmesi, birtak\u0131m bireylerde depresyon riskini art\u0131rabilir. Lakin bilim insanlar\u0131, bu olumsuz tesirlerin \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in epey tesirli bir usul buldu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[2339,3301,702],"class_list":["post-16103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-depresyon","tag-gonullu","tag-yas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16103"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16105,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16103\/revisions\/16105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ikimisli.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}