Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

Egzersiz

Sağlık

Dinlenme hali verileri şaşırttı! Kaslar ve yağların kalori yakımına etkisi

Beden geliştirme ve idmanla ilgili sıkça tartışılan bir bahis, kasların yağdan daha fazla kalori yaktığı savıdır. Lakin bu bahiste yaygın…

Devamını Oku »
Teknoloji

Mahsur kalan astronotlar bir şeyi yapmazsa felaket olacak

Uzayda mahsur kalan NASA astronotları Butch Wilmore ve Yapay Williams, yaşanan aksaklıklar nedeniyle tam yedi aydır uzayda. Lakin bir şeyi…

Devamını Oku »
Sağlık

Sağlıklı kalmak için 6 basit adım

'30'lu yaşlardan sonra sıhhat yavaş yavaş bozulur' üzere yaygın bir inanış olsa da, bilim insanları küçük değişikliklerle bu süreci kıymetli…

Devamını Oku »
Sağlık

Bilimsel olarak kanıtlandı: Yağ yakarken kaslarınızdan olmayın

Araştırmalar, idmanla birlikte uygulanan vakit kısıtlamalı beslenmenin (TRE) kas kütlesini korurken yağ yakımını hızlandırdığını ortaya koyuyor. 338 sağlıklı yetişkin üzerinde…

Devamını Oku »
Sağlık

Uykusuzluk kâbusu bitti: Bu basit yöntemle uykuya dalabilirsiniz!

Kaliteli bir uyku, sağlıklı bir hayatın temel taşlarından biridir. Lakin günümüzün ağır ömür temposu ve gerilimli şartları, birçok insan için…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu

WhatsApp Toplu Mesaj Gönderme Botu + Google Maps Botu + WhatsApp Otomatik Cevap Botu grandpashabet betturkey betturkey matadorbet onwin norabahis ligobet hostes betnano bahis siteleri aresbet betgar betgar holiganbet betebet